Artikelen

Het belang van vitamine D

19/06/2025 - Heel veel mensen hebben een tekort aan vitamine D en de meesten van ons weten het niet eens. Onze levensstijl, waar we wonen en zelfs de kleur van onze huid spelen een grote rol in het vermogen van ons lichaam om vitamine D te produceren. Vitamine D is belangrijk!

Een toxisch brein ?

10/06/2025 - Heb je dit wel eens ? Je loopt een kamer binnen en je bent vergeten waarom je naar binnen ging. Je hebt het idee dat je geheugen hapert. Goed nieuws : je wordt niet gek of vroeg dement ! Je hebt mogelijk te maken met een “laaggradig toxisch brein” of laaggradige neuroinflammatie.

Magnesium is essentieel

13/01/2025 - Niet alleen chronische vermoeidheid, maar ook andere blijvende klachten zijn terug te voeren op een energieprobleem. Magnesium is onmisbaar binnen de energiestofwisseling en speelt een centrale rol in onze gezondheid.

Darm-hersenen as

04/01/2025 - Je darmen en je hersenen zijn meer met elkaar verbonden dan je zou denken. Deze relatie, bekend als de darm-hersenen-as (ook: brain-gut axis), kan een aanzienlijke impact hebben op je algehele gezondheid. Niet alleen worden door deze samenwerking een groot deel van de vermoeidheidsklachten verklaard, maar zijn er ook stiekem veranderingen. Je kan minder goed herstellen van een stress situatie, of je hebt meer angst dan vroeger of er zijn nieuwe maag-darmproblemen of spijsverteringsstoornissen.

Metabool flexibel

12/08/2024 - Een manier om meer energie te maken is te streven naar metabole flexibiliteit. In plaats van alleen koolhydraten of vet te kunnen gebruiken voor energie, kan een flexibel metabolisme indien nodig tussen beide schakelen. Dit kan helpen om energiegebruik te ondersteunen en optimaliseren.

Koolhydraten: te veel verwarring

04/07/2024 - Als je op Google zoekt naar ‘koolhydraatarme diëten’ krijg je het idee dat alle koolhydraten slecht zijn voor je gezondheid. Deze diëten zien in het kader van diabetes en vermageren koolhydraten als de grote vijand, niet alleen de koekjes, wit brood en pizza, maar ook zoete aardappelen, wortelen en fruit. Het is zeker zo dat teveel verkeerde suikers dikmakers zijn en slecht zijn voor je spijsvertering. Alle suikers zijn inderdaad koolhydraten, maar niet alle koolhydraten zijn slechte suikers.

Long-Covid is lichamelijk en 'zit niet tussen de oren'

04/01/2024 - "Er wordt nog te vaak tegen mensen met long-Covid gezegd: 'Het zit tussen je oren.' Helaas horen wij van patiënten terug dat hun omgeving, soms zelfs hun huisarts, nog denkt dat het een burn-out is. Wij hopen dat dit onderzoek bijdraagt aan de publieke bewustwording dat dit een lichamelijke ziekte is waar mensen zelf niets aan kunnen doen."

Long-Covid en ME/CVS zelfde klachten

12/09/2023 - Een aanzienlijk deel van de COVID-19-patiënten blijft klachten houden van vermoeidheid en slecht functioneren op werk en thuis.Deze problemen hebben kenmerken die typisch voorkomen bij ME/CVS.

Vijf kenmerken zijn altijd aanwezig bij ME/CVS

23/05/2023 - Elke oorzakelijke verklaring die gepubliceerd wordt over ME/CVS moet in staat zijn om de altijd aanwezige kenmerken bij ME/CVS op bevredigende wijze te verklaren.

Informatie over ME/CVS

05/04/2021 - Deze website gaat over het toepassen van 'de Rodrigus methodiek' - osteopathie bij patiënten met ME/CVS. Dank zij de uitgeverij boekscout is op 21 november 2020 mijn boek uitgebracht! De titel is: "Chronische Vermoeidheid te lijf ! Osteopathie volgens de Rodrigus Methodiek". Deze website is een verkorte versie van het boek met extra informatie

Het boek over de methodiek Rodrigus

05/10/2020 - Het boek over Chronische vermoeidheid en osteopathie laat zien dat ME/CVS mag beschouwd worden als een chronische ziekte. Er zijn duidelijk zichtbare lichamelijke afwijkingen die de diagnose van ME/CVS bevestigen; er is geen bloedtest nodig. Er zijn mogelijkheden om te komen tot verbetering van klachten en een verbetering van de kwaliteit van leven. En dus: ME/CVS is behandelbaar!

Nieuws en achtergrondartikelen